清蒸鲈鱼#最营养的高蛋白
简单几步做出最简单的健康营养美食
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步骤1/5
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新鲜鲈鱼一条,去除肚子内脏,洗干净后倒入半瓶啤酒浇在鱼身两边,抹少许盐擦在鱼身上,淹8~10分钟。 之后装盘,姜片切丝放在鱼肚子内和鱼身上,葱切段放在鱼身上,入锅中火开蒸。
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步骤2/5
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蒸15分钟后关火,把汁倒掉,把葱段去除后备用。
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步骤3/5
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撒上新鲜葱段,用适量蒸鱼豉油浇在鱼身上。
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步骤4/5
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适量清油烧烫后,淋在鱼身上。
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最后一步
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成品即刻享用!
不喜欢啤酒的朋友可以省略用啤酒腌制那一步。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-08
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