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爆炒海瓜子

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张小厨厨房

海瓜子的肉肥而鲜美，肉细嫩。 含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养成份，含有多种营养元素。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
海瓜子 500克
、
生姜 1块
、
小葱 2根
、
生抽 2羹
、
蚝油 2羹
、
玉米淀粉 1羹
、
食用油 1勺
、
开水 少许
烹饪步骤
小贴士

1.海瓜子已经焯过水，所以炒的时间不要太久。 2.海瓜子焯水可以更深度的清理，焯水能更好地杀菌，不用担心受热不均匀。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-08

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