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|低卡南瓜挞

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简单好做的南瓜挞,是很好上手的烘焙料理 没有添加面粉,挞皮是我认为口感最好的 作为下午茶☕️,1块卡路里不到200kcal 美味健康
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

tips: 1、南瓜一定要熟透,可以用筷子扎一下,能轻易扎透就可以了 2、去皮会使口感更顺滑 3、椰子油是很好的优质脂肪来源,少量加入是没问题的 4、香蕉要用熟透的

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-08

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