红菇排骨汤很多人不知道正确炖法
红菇是很多家庭都会用来炖汤的滋补食材,味道鲜甜,补血养血,提高免疫力。适合全家人食用。 炖红菇汤也很简单。但是很多人忽略了一个小细节,炖出来的红菇口感就没那么好,营养也大打折扣噢
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步骤1/5
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准备好食材红菇我今天炖的是标菇。菇的伞没有展开,营养含量比较高。口感也比较好吃。
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步骤2/5
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排骨焯水
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步骤3/5
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排骨加水先炖1-2小时
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步骤4/5
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红菇剪掉泥脚,快速过水清洗干净泥沙。然后泡在水里(泡红菇的水不要倒掉噢)
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最后一步
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等排骨炖得差不多了再倒入红菇和泡红菇的水。炖10分钟左右。加盐调味就可以咯。味道非常香甜鲜美。不需要放鸡精味精。
红菇营养价值高,但是不宜久煮。一般煮10分钟左右就足够了哦。这样出来的汤特别鲜美,红菇口感也一点也不会柴,特别好吃。
红菇产地也很多,有广西、福建等等。质量要数福建的最好。想要深入了解的可以V我噢随时欢迎
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发布于 2020-04-07
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