吐司水果碗
10克
15克
119克
609
千卡
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步骤1/4
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吐司取出完整的外衣
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步骤2/4
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电饼铛或者平底锅煎双面微黄(喜欢酥脆的可以煎久一点)
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步骤3/4
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把所有水果和水果麦片放碗里 倒上少许蜂蜜搅拌均匀水果可以按个人喜欢替换 麦片也可以不放 蜂蜜可以用沙拉酱替代
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最后一步
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摆个漂亮的吐司盘 把水果放进去 一天的营养,水果都解决
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-06
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