喜气洋洋的春天，来碗泡菜豆腐汤的做法

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喜气洋洋的春天，来碗泡菜豆腐汤

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8克
12克
21克

183
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右

泡菜 100克

、

豆腐 50克

、

午餐肉 30毫升

、

金针菇 1把

、

蟹味菇 1把

、

洋葱适量

、

浓汤宝 1个

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
豆腐洋葱切小块，午餐肉切条，蘑菇洗净备用。
步骤2/4 点击查看大图
锅中加入少量油，下泡菜、午餐肉煸炒。加入适量水，蟹味菇，金针菇，洋葱煮沸，配一块浓汤宝。也可加入一勺韩国拌饭酱。煮大约5分钟即可，根据口味加入适量盐调味。
步骤3/4 点击查看大图
早上来一碗，精神百倍～
最后一步点击查看大图
配菜可以加虾仁，蛤蜊，蟹棒等海鲜，和泡菜都很搭

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-05

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