鸡肝炒韭菜
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在日本,很有名的一道中华料理是“鸡肝炒韭菜”,哈哈哈,中国人家里做菜千万种,就没有想到这道菜却在日本成了中华料理的标志,不管怎么说,这道菜,鸡肝软嫩,和韭菜在一起炒制确实鲜香无比;从营养价值上来说 ,补肾温阳、益肝健胃、行气理血、滋润肠胃。烹饪方法简单,适合经常给家人做来吃!
营养分析
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11克
40克
28克
344
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
鸡肝
200g
、
韭菜
1把
、
生姜泥
1小勺
、
料酒
2小勺
、
酱油
1勺
、
砂糖
1/3勺
、
蚝油
1勺
、
盐
1/2勺
、
蒜瓣
2瓣
、
淀粉
1/2勺
烹饪步骤
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2020-04-05
换个做法
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