快手十分钟泰式风味锅|低碳生酮
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昨天做了冬阴功火锅太好次惹,今天想再做一波发现材料有点不够,结果“略欠原料”的简易版也相当美味?关键非常快手 生酮低碳非常友好的一款,新鲜美味又富含omega3脂肪酸的三文鱼,加上新鲜香料富含的抗氧化物质,说他是一锅天然补剂真的不过分。
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
优质油(橄榄油/猪油/牛油果油)
适量
、
香料
、
泰国南姜a
1个
、
白胡椒颗粒a
5g
、
泰国姜黄a
5个(非常小)
、
香茅草a
2-3根
、
柠檬叶a
些许
、
小米椒a
3-5个
、
青椒b
3个
、
盐
适量
、
三文鱼腩
1000g
、
浓椰浆
1包
烹饪步骤
小贴士
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-04
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