什锦炒饭
浏览 217320 · 收藏 3203 · 学做 1
什锦炒饭的营养价值:虾含蛋白质量较高,并含脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、烟酸等。对腰膝酸软、倦怠无力和女性产后缺乳等有益。肉类的蛋白质高,香菇,冬笋含有的微量元素较多,搭配起来是一道平衡膳食的美味佳肴。胡萝卜含有维生素A,可治疗夜盲症、保持视力正常。早上来碗什锦炒饭再配上一碗汤也是一种不错的选择 ,今天和大家分享一下什锦炒饭的做法,供您参考。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鲜虾
3只
、
盐
2克
、
黄瓜
半根
、
胡萝卜
半根
、
青豆
30克
、
玉米粒
30克
、
鸡蛋
2个
、
剩米饭
300克
、
小葱
3根
、
火腿肠
1根
、
鲜香菇
3朵
烹饪步骤
步骤4/19
展开全部19个步骤
发布于 2020-04-04
换个做法
#换着花样吃早餐#什锦炒饭的相关分类
#换着花样吃早餐#什锦炒饭的相关推荐
-
“八仙”炒饭#《风味人间》美食复刻大挑战#
525453人看过 -
素之食谱—小米什锦炒饭
241749人看过 -
#寻味外婆乡,香聚中国年#紫菜炒饭
110290人看过 -
#秋天怎么吃#什锦蛋炒饭
162189人看过 -
闽南咸稀饭--芋头排骨粥
380675人看过 -
还有谁没吃过这个巨好吃的紫菜炒饭❗️❗️太香了
46187人看过 -
黑椒牛排炒意面
2925563人看过 -
腊肠炒饭
1028223人看过 -
#味达美年味小馆#东北家常美食-十三滋味酱大骨棒
141864人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#三七腱子汤
163961人看过 -
软弱弹牙的把子肉
101401人看过 -
家常蛋炒面
6855907人看过