水果思慕雪(三种口味)
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一开始想做这个,大概是为了下桃花酥,单吃有点干,正好家里买了一套料理器还没用过,然后去超市挑了一堆水果,组合了一下几个口味,感觉很不错 这种吃法今后可能会经常吃了,毕竟颜值,口感,营养都到位
“营养是健康的起点”
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
牛油果味
、
酸奶
一瓶
、
牛油果
1个
、
装饰水果
适量
、
桑椹味
、
酸奶
1瓶
、
桑椹
10颗
、
香蕉
1根
、
装饰水果
适量
、
芒果味
、
酸奶
1瓶
、
小台芒
2个
、
装饰水果
适量
烹饪步骤
-
步骤1/9
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准备食材,牛油果切开,有黑丝的尽量不吃,运气很好,开的这个非常完美牛油果可以说是很磨人了,买来基本都是生的,有的还没熟就坏了,说点小经验,想要快点催熟牛油果可以放在装苹果香蕉(释放乙烯量很大,最天然的水果催熟剂)等水果的塑料袋里密封保存,尽量不要放冰箱,放过冰箱的牛油果很容易起黑丝,也容易没熟就坏了。牛油果和芒果香蕉这类热带水果比较像,都不适合放冰箱保存
-
步骤2/9
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1/4个牛油果切丁装饰,剩下的挖进料理杯,加适量酸奶打成蓉。
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步骤3/9
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做牛油果味的时候忘了拍,这样的料理棒。
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-04-03
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