宝宝辅食-鸡肉松
作为一胎宝妈,什么都想给宝宝最好的。外面买的怕材料不好怕不是纯手工的不好怕添加了很多添加剂,所以动起手来亲自给宝宝做辅食吧。
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步骤1/6
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鸡胸肉切成块状,生姜切片,焯水去沫。(我的鸡是自己家养的鸡,杀了后去皮去油只取鸡胸上的肉)。大家也可以在菜场买切好的鸡胸肉。
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步骤2/6
再次焯水,去沫,这一遍是为了把鸡肉弄的再干净一点。
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步骤3/6
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鸡胸肉撕成细丝状。
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步骤4/6
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放入平底锅,小火翻炒,一直翻炒,直到颜色变成焦色炒干后起锅。
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步骤5/6
放入辅食机打成沫状。我用的是博朗。再次放入锅里翻炒,炒干。
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最后一步
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最后就是这样的。放入保鲜盒,放冰箱冷藏能保存20天左右哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-02
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