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炒傀儡

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豆粉733413ktvc

这是我最爱的家乡饭之一，疫情期间回不了老家，开始自己研究，喜欢的一起来做呀！
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54克
29克
172克

823
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
土豆 1个
、
面粉 200克
、
香葱 5根
、
盐 10克
、
胡麻油 50g
、
花椒粉 1勺
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

个人比较喜欢搭配辣椒油和大蒜，因为炒过的傀儡很香，基本不怎么吃菜，两碗起步，非常长肉。建议大家中午吃，而且少吃点。哈哈哈哈……可以换成莜面，做炒莜面傀儡，一样的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-01

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