仿“无忧糕”做的紫薯山药糕
最近热播的“枕上书”看的我着实上头,且到现在也未能出坑,不用管我,我打算在坑底再躺一阵子。这款太晨宫的爆款甜品——无忧糕,头一次看到我就想用紫薯和山药做,拖到看完了大结局才总算把它做出来,拖延症真是要不得!做法其实很简单,没有添加油脂和太多的糖,是一道很健康,且口感清淡,有点佛系的中式甜品。感觉特别适合给孩子吃,特别是不爱吃山药的宝宝。强烈推荐哦!
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步骤1/16
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紫薯和山药削皮,蒸锅烧开上汽后将紫薯和山药上锅蒸熟。用筷子能轻易扎透就是熟透了。
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步骤2/16
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趁蒸的时间,将糯米粉炒熟作为放粘的手粉用,炒小半碗的糯米粉就够用了,将糯米粉倒入不粘锅中,开小火慢慢将糯米粉炒至微微黄,糯米粉熟透了就会随热气上飘,出现这种情况就算炒好了。一定要全程小火。
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步骤3/16
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山药蒸熟后要趁热压成泥,碾压的越细腻成品的口感肯定越好。
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步骤4/16
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山药泥中倒入20克蜂蜜,15克细砂糖。充分搅拌均匀。
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步骤5/16
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接着把紫薯也压成泥。趁热压是很好压的。
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步骤6/16
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紫薯泥中倒入20克炼乳,充分搅拌均匀。
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步骤7/16
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处理好的山药泥,每份称重30克,团成小球。
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步骤8/16
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处理好的紫薯泥,每份称重25克,团成小球。
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步骤9/16
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先将山药球放在手心上压成饼状,再将紫薯球裹起来。
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步骤10/16
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为了贴近'无忧糕'的样子,紫薯球不要全部裹住,顶部露出一些。再将裹好的紫薯山药球揉圆。
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步骤11/16
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炒好的熟糯米粉倒入盘中用来当手粉防粘,把揉圆的紫薯山药球裹上一层薄薄的熟糯米粉,然后将糯米粉揉匀,薄薄的一层就可以了。
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步骤12/16
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将紫薯山药球略搓成短粗的圆柱体,露出紫薯的一头向里塞入模具中。我用的是50克的月饼模具。
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步骤13/16
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然后在平盘上按压出花型即可。裹了熟糯米粉可以很容易的脱模。
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步骤14/16
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最后一道工序,碗中倒入一汤勺的蜂蜜,再倒入小半勺的熟水,搅拌均匀成蜂蜜水。
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步骤15/16
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用毛刷沾少许的蜂蜜水,在糕的花型上薄薄的刷上一层,薄薄的一层就够了,有点就行。这样做一来可以增加风味,二来也可以使露出的紫薯颜色晕染开,更加生动漂亮。
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最后一步
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成品如图,晕染开来的颜色非常漂亮,切开后里面是满满的紫薯馅,好吃且足够健康。
如果家中没有炼乳可以用等量的蜂蜜代替。山药用的是怀山药,我们这里也叫铁棍山药,这个菜谱绝对不能用水分很多的鲜山药代替。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-31
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