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不和面就可以做的全麦鸡胸肉饼

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玉泽演

想要吃馅饼和面是需要技术和时间的，这道全麦鸡胸肉饼不需和面，可以迅速吃到美味低脂高蛋白肉饼
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
全麦粉 克
、
鸡胸肉 适量
、
自己喜欢的蔬菜 适量
、
生抽 适量
、
老抽 适量
、
料酒 适量
、
鸡蛋 1个
、
盐、食用油
、
葱姜蒜
烹饪步骤
小贴士

不同的面需要做的面糊程度不一样，可以自己实践两次更准确把握

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-31

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