芦笋炒虾仁的做法 点击查看大图

芦笋炒虾仁

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美食美物让人心情愉悦

芦笋我家好像是第一次购买。 它比我想象中脆，嫩，鲜。
营养分析 查看详情

1克
23克
33克

234
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
芦笋 2小把
、
虾仁 20只
、
蒜 3瓣
、
盐 1小勺
、
料酒 2勺
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

水烧开加点盐，放了芦笋过2分钟去草酸。 一道脆爽鲜美的芦笋虾仁，一上桌被扫光。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-29

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