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猕猴桃燕麦芒果奶昔的做法

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猕猴桃燕麦芒果奶昔

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芒果奶昔是芒果和酸奶制作而成，我还加了猕猴桃与燕麦，营养更加丰富，制作简单快手，喜欢的做起来～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

猕猴桃 1个

、

芒果 1个

、

水果燕麦 5克

、

酸奶 200毫升

、

牛奶 50毫升

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备食材，我这个基本是一人食，可以根据个人胃口增加。
步骤2/13 点击查看大图
将牛奶倒入酸奶碗中，用小勺搅拌均匀，不喜欢也可以不加牛奶，个人觉得全部是酸奶有点太浓稠。
步骤3/13 点击查看大图
芒果洗干净，从中间切开，去掉核，再芒果肉上切十字刀，再用两只手凹一下，用水果刀把果肉削下来。
步骤4/13 点击查看大图
切好的芒果丁放入臻米果汁杯中，再加入调好的酸奶，不要超过最汗水位线哈～
步骤5/13 点击查看大图
把盖子盖上，卡扣拉紧，双击启动键。
步骤6/13 点击查看大图
双击后启动键灯是绿色的哈，如果是红色说明盖子没有盖好！
步骤7/13 点击查看大图
待果汁杯启动后，将它倒扣，如图所示，时间为28秒，一杯果汁。
步骤8/13 点击查看大图
打好的奶昔特别细腻～喜欢。
步骤9/13 点击查看大图
猕猴桃去皮，切薄片，再一片切成两片。
步骤10/13 点击查看大图
把切好的猕猴桃片贴在杯子下面，再倒入榨好的奶昔。
步骤11/13 点击查看大图
再撒上水果燕麦。
步骤12/13 点击查看大图
还配了分享杯，真空保鲜，随身携带也很方便呦～真空杯不用担心果汁会氧化呦～
最后一步点击查看大图
健康无添加，可以用它代餐呦～好吃又饱腹。

小贴士

这个量一杯多一点，可以现榨鲜哈，如果出行可以将榨好的果汁倒入真空杯，携带方便。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-28

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