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干煸四季豆（家庭快速版）

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过眼云烟yjr

干煸豆角，相信很多人都喜好吃。饭店过油的炒法，在家里操作不方便。今天这种简易快速版，相信会解决大家的烦恼。
营养分析 查看详情

21克
8克
56克

290
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
四季豆 250克
、
大蒜 5瓣
、
白糖 3勺
、
生抽 1勺
、
盐， 适量
、
味精 1克
、
胡椒粉 少量
、
干辣椒 10个
、
花椒粒 30-50个
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

煸炒豆角的时候，油要多一点。不然煸不出效果。 喜好麻，可以多放花椒，喜好辣，可以多放辣椒。 加入肉末的话，效果，口味会更佳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-28

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