【上班族简菜】榨菜焖罗非鱼
这道鱼的做法，肉质滑嫩，咸香扑鼻，做法简单不用头疼，来试试吧~
-
步骤1/6
点击查看大图
1. 鱼两面抹盐腌制十分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
2.榨菜洗两遍，青蒜切段，小葱切花，蒜拍扁
-
步骤3/6
点击查看大图
3.热锅7分油，小火，两面煎，各2分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
4.放3碗水，下料酒，4勺酱油，青蒜茎，榨菜，盖盖子焖5分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
5.放青蒜叶，翻面，盖盖子焖5分钟
-
最后一步
点击查看大图
6.熄火焖1分钟，即可享受美味~
也许不够完美，幸好还在前行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-27
【上班族简菜】榨菜焖罗非鱼的相关分类
【上班族简菜】榨菜焖罗非鱼的相关推荐
-
炎热夏日烧烤一大美食 烤串自己做 吃的放心花样多
69549人看过 -
馋了很久的煲仔饭，今天给安排上了
664648人看过 -
姜爆鸭子
366978人看过 -
烤箱版烧烤｜家庭版烧烤 五分钟就能学会！
1127360人看过 -
金针羊肉卷
2834398人看过 -
家常快手广式腊味煲仔饭
38857人看过 -
#立冬第一补#萝卜丸子汤
159069人看过 -
粤式白切鸡（粤菜师傅的做法）
632000人看过 -
秒杀淄博烤肉串
103692人看过 -
干锅土豆片
729204人看过 -
酸笋炒鸡杂
110965人看过 -
花胶海参炖排骨【季节交替提高免疫力】
73066人看过
