补血健胃鲜香又下饭的茶树菇炒肉
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茶树菇是一种生长在油茶树的枯干上的蘑菇,富含丰富的营养物质,具有抗癌,抗衰老,预防便秘,利尿消肿,健脾养胃,增强身体的免疫力等功效。与猪肉同食,可以补肾滋阴、提高人体免疫力。
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
五花肉
200g
、
茶树菇干品
50g
、
洋葱
3/1个
、
蒜瓣
3个
、
葱
1根
、
姜
1片
、
青红椒
少许
、
生抽
1勺
、
老抽
半勺
、
生粉
少许
、
盐
少许
、
料酒
1勺
、
蚝油
1勺
、
食用油
适量
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-03-27
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