瘦肉竹荪虫草花汤
对于又喜欢喝汤，又不想长胖的我们仙女来说，再合适不过啦！
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步骤1/6
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瘦肉切小块，冷水下锅焯水
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步骤2/6
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虫草花直接放炖盅里面+水泡10分钟
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步骤3/6
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竹荪放水里泡15分钟后洗净，不喜欢须须的可以去掉
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步骤4/6
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倒掉泡虫草花的水，重新加入净水，放入竹荪和瘦肉，再放入两片姜片
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步骤5/6
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进炖锅按炖汤键，隔水炖1-2小时都可以
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最后一步
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完成啦～ 小小一盅一人份，好喝不长胖！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-27
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