低碳水减肥的面
浏览 20.3万 · 收藏 2680
今天吃了一大盘炒面一样的食物,超级满足的,对于一个面食爱好者,天天轻食低碳水嘴巴馋呀!我想吃面呀!那么这样一盘够不够,碳水只有30g。视觉,味觉都足够欺骗到了自己。你没看错面食也可以做到低碳水滴!减肥的你快学起来呀!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
食材大合集
-
步骤2/9
点击查看大图
荞麦面30g ,实际上我就用了20g左右, 煮好给我家小宝宝盛了一小碗面给她吃了。荞麦面这个东西大家看成分,荞麦含量就一丢丢而已,大部分还就是个面食本尊,别以为多吃没关系哦!
-
步骤3/9
点击查看大图
水开煮面,煮好过冷开水,不然糊糊的不好拌
步骤4/9

展开全部9个步骤
发布于 2020-03-26
换个做法
面的其他做法
-
#春日尝鲜#圆白菜焖面
-
#春日尝鲜#荷兰豆里脊炒面
-
#春日尝鲜#香椿鸡蛋炒面
-
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
-
#开启观赛嗨吃局#好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面~
-
#春日尝鲜#鲜美无比的沙茶面来了
面的相关分类
面的相关推荐
-
红豆牛奶冰 | 魔力美食
268299人看过 -
牛油果奶昔 - 入了坑就无法自拔的神仙牛奶
456881人看过 -
太阳花紫薯酥饼,手抓饼版
8989人看过 -
#美食说出“新年好”#红薯玉米面窝窝头
247552人看过 -
酸辣椒炒牛脸
29837人看过 -
碳水的快乐
11283人看过 -
拥有超级颜值的营养早餐:牛油果焗蛋
740379人看过 -
#我心中的冬日限定#芋泥奶茶
91284人看过 -
牛油果椰汁酸奶
234160人看过 -
秋游健康小零食:蔬菜奶酪丸子#秋天怎么吃#
324305人看过 -
#餐桌上的春日限定#懒人红豆饼
291110人看过 -
红豆糯米糕
1679623人看过