意大利面简单做法
家里简单做法的意大利面,跟外面吃的没什么大区别。适合减肥怕胖的小伙伴吃,低卡路里,非常健康营养。
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步骤1/4
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1、意面开水煮十分钟。然后,意面用漏勺捞入一盆冷水里。冷水里滴两滴色拉油,搅拌几下泡着。
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步骤2/4
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2、锅里热水别浪费,可以继续煮你想放的蔬菜,比如玉米粒豌豆两分钟,用漏勺捞出待用。再单独煮肉类,比如鸡丁、牛肉丁、虾仁,两三分钟后捞出待用。
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步骤3/4
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3、重新起锅加色拉油,平时炒菜的量就行,油热炒待用的蔬菜丁和肉丁,一点蕃茄酱,漏勺捞出冷水里的意大利面下锅。放入'意大利面酱'翻炒(加酱要从少至多,色泽是你满意的程度为准)翻炒的同时,加盐,然后炒两分钟就可以(都是熟的,只是为了上色入味)最后,加黑胡椒汁或粉。出锅。加黑胡椒粉用筛子会比较均匀。
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最后一步
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很简单,都可以试试自己动手做。祝你成功~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-24
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