宝宝补锌辅食——肉泥
宝宝摄入足量的动物性食物、谷类主食等，基本无需对是否缺锌过于担心。红肉不能太晚添加。
-
步骤1/6
点击查看大图
1、准备猪肉、柠檬。
-
步骤2/6
点击查看大图
2、猪肉切块，柠檬柠檬切两三片，挤点柠檬汁在肉上腌一下避腥。
-
步骤3/6
点击查看大图
3、猪肉和柠檬片冷水下锅
-
步骤4/6
点击查看大图
4、煮出血沫，撇掉。煮至无血水渗出。
-
步骤5/6
点击查看大图
5、猪肉捞出放入搅拌机，加点温水打成泥。
-
最后一步
点击查看大图
6、趁热放辅食冰格里，冷冻储存，吃的时候取一块加热吃。
推荐自备辅食冰格。做好的肉泥可以按照一次分量放分格里冷冻保存，下次吃之前加热一下，还可以用来冷冻一些高汤汤块，方便给宝宝煮面煲汤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-24
肉泥的相关分类
肉泥的相关推荐
-
灵魂酱汁红烧鱼（家常版）
3529036人看过 -
微波炉蒸鱼
16283人看过 -
#肉食者联盟#土豆鸡块煲仔饭
1140541人看过 -
冬季瘦身养颜汤--玉米土豆胡萝卜炖排骨
56138人看过 -
入口即化老少皆宜的肉末蒸蛋
559005人看过 -
空气炸锅烤羊腿
51379人看过 -
#东古525掌勺节#小阳人可以吃的~清炒土豆丝
208259人看过 -
#节日美味就这么简单#八宝粥
165228人看过 -
#冬季滋补花样吃法#下饭的荷兰豆炒腊肉
135258人看过 -
宝宝辅食||小米南瓜饼（1岁以上宝宝食用）
90293人看过 -
青豆玉米炒虾仁#精品菜谱挑战赛#
11002927人看过 -
素食～蒜蓉炒青菜
463479人看过
