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木瓜牛奶银耳汤

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君子恩

在疫情期间，大家一定要多吃营养丰富的食物，提高免疫力！我们家特别爱吃的银耳汤，加上木瓜 牛奶一起煮，不仅营养丰富，还能美白养颜！一连喝两碗都不够！这次选用了免洗免泡的本草银耳，大大节省了时间，胶质超浓稠超级拉丝，满满的胶原蛋白，喝一碗抵10张面膜，快和我一起做起来，美起来吧！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
金燕耳 一包6克
、
纯净水 1000ml
、
冰糖 50克
、
枸杞 适量
、
红枣 8颗
、
木瓜 半个
、
纯牛奶 250毫升
烹饪步骤
小贴士

这款本草银耳免洗免泡，做起来简单方便，而且胶质超级浓稠，出胶率高，值得推荐哦！特殊时期大家可以多吃点银耳羹哦，我用的这款本草银耳其中富含有丰富的氨基酸和蛋白质，更有利于我们身体吸收，也可以更好的帮助我们提高免疫力哦，特别是女孩子更要多吃哦，可以把银耳当成日常滋补品来吃，不仅越喝越美，而且操作简单容易上手，喜欢的朋友一起做起来吧！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-23

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