是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

家庭简易版炸鸡柳的做法

点击查看大图

家庭简易版炸鸡柳

浏览 183866 · 收藏 899

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

就是想吃鸡柳了，就买了一块鸡胸肉回来了⊙▽⊙把之前买的面包糠全部用掉了。炸鸡柳很费面包糠啊。

“营养是健康的起点”
下载App查看

食材清单加入采购清单

10~30分钟

鸡胸肉 1块

、

淀粉适量

、

面包糠适量

、

盐适量

、

鸡精适量

、

酱油适量

、

姜 1片

、

蒜 3瓣

、

耗油适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
鸡胸肉切条，尽量不要太细（不好处理）太粗（不好入味）。感觉切块也不错哈！
步骤2/7 点击查看大图
腌制切好的鸡胸肉（调料如图：盐，鸡精，姜丝，蒜，酱油，一点耗油）其实我放的是葱白段，蒜也是一样的。
步骤3/7 点击查看大图
腌制好后，（中间出了趟门）本来是一条条裹淀粉的，结果想偷懒一股脑直接把淀粉撒上面了。后悔莫及，大家千万别学我（淀粉粘黏性太强分开不易）然打了个鸡蛋在里面。裹粉—粘鸡蛋液—裹面包糠。（正常步骤）
步骤4/7 点击查看大图
裹好面包糠的一盘鸡胸肉丝。那个葱段姜丝我都没有拿出来，个人蛮喜欢姜丝葱段味道的。介意的可以挑出来哦(´-ω-`)。
步骤5/7 点击查看大图
洗干净锅子，放油（稍微多一点，比炸鸡腿什么的少），烧热（温度别太高）放入鸡丝，速度要快（两三分钟就差不多了，油温别太高）
步骤6/7 点击查看大图
捞起来滤油。
最后一步点击查看大图
之前炸好的直接吃掉了，后面裹粉就比较随意（＃－.－）炸的时候也比较不注意，但是好吃就成了呗。大体上跟炸鸡翅鸡腿都差不多。不过那些比较难熟哦。更需要控制炸的时间。另外一次不想吃很多的话，腌制好后你就可以放冰箱冷藏，需要的时候再拿出来，然后从第三步骤开始即可。

小贴士

油温一定控制住，还有高热量啊，少吃点少吃点。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-23

换个做法

炸鸡柳的其他做法

炸鸡柳的相关分类

鲜肉月饼五仁月饼冰皮月饼蛋黄酥月饼螃蟹更多

炸鸡柳的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许