胡萝卜西蓝花炒虾仁~营养又美味的宝宝餐
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步骤1/10
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大青虾剥皮,去虾线。
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步骤2/10
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把虾仁一分为二,这样更容易入味。
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步骤3/10
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加入蛋清,淀粉,少许盐抓匀备用。
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步骤4/10
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其他食材焯水备用。
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步骤5/10
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锅内下少许油,把虾煸炒一下捞出备用。
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步骤6/10
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锅中重新下少许油,煸香蒜片和姜片。
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步骤7/10
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加入西蓝花和胡萝卜。
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步骤8/10
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加入炒过的虾仁。
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步骤9/10
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最后加入水淀粉,和盐,出锅~
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最后一步
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色泽美丽,营养丰富
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-23
胡萝卜西蓝花炒虾仁的其他做法
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