腌萝卜(泡萝卜、酸萝卜)
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减肥天天吃水煮菜,太寡淡了,来一道没有负担的零嘴吧。
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1、把萝卜洗干净去皮切片或者条或者小块,不宜太薄。2、放两小勺盐,拌匀静止30分钟左右,倒掉杀出的水分。尝一下觉得咸的话就用凉白开冲洗一下。3、盐、生抽、醋、糖按比例调配好,萝卜放入调好的料汁,加入辣椒粒、蒜片、姜片。再加入适量凉白开,没过萝卜为宜。可以自己尝尝味道,适当调整生抽、醋、糖的用量。4、放入冰箱冷藏2小时以上。冷藏以后格外爽脆,建议不要省略此步骤。5、成品味道酸、甜、辣。
小贴士
祝我们减肉成功
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-23
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