菠菜吞拿鱼鸡蛋饼
不喜欢吃速冻食品的早餐,早上不想打战的节奏,前一晚准备晚餐的时候留下一部分食材,也不至于新的一天手忙脚乱。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
菠菜吞拿鱼是主角
-
步骤2/7
点击查看大图
菠菜焯水,切碎
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡蛋,面粉,后面再加适量的水。
-
步骤4/7
点击查看大图
买过不同牌子的吞拿鱼罐头,这个我觉得不错
-
步骤5/7
点击查看大图
小火煎,等蛋饼凝固翻面。
-
步骤6/7
点击查看大图
配上芝麻酱,特别好吃。
-
最后一步
点击查看大图
配上杂粮粥,能量充足。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-23
菠菜吞拿鱼鸡蛋饼的相关分类
菠菜吞拿鱼鸡蛋饼的相关推荐
-
日式金枪鱼土豆泥沙拉
120749人看过 -
金枪鱼鞑靼配玉米片
148308人看过 -
#开启观赛嗨吃局#10分钟家常菜,巨好吃的红烧豆腐块~
150614人看过 -
#春日养生局#金枪鱼饭团
135920人看过 -
黄油金枪鱼生菜卷
142671人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 蘑菇炒面筋
161184人看过 -
生抽生菜#餐桌上的春日限定#
351443人看过 -
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
171769人看过 -
蔬菜金枪鱼沙拉
45596人看过 -
金枪鱼三色泥(懒人版)
13453人看过 -
#换着花样吃早餐#茄子炖土豆
2276931人看过 -
泡菜金枪鱼炒饭|酸香惹味
525909人看过