明前最鲜河物:羊肚菌烧河豚
可能是最近经济紧张,上班压力大,尤其爱读苏轼的诗,这次的灵感正是那句“正是河豚欲上时”,明前最鲜河物在我看来只江刀和河豚,而河豚比起江刀,肉多肥美,价格也更亲民。 搭配新鲜羊肚菌让口感的立体度更上一个层次,提前煲一锅乌骨鸡高汤炖河豚,后红烧入味收汁,春天的幸福感便在舌尖绽放了。
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步骤1/8
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基础食材如图,有很多人听到河豚害怕,但现在只要是人工养殖的都无毒,盒马上买还送红烧料包,懒人福音!但我不打算全用,所以炖河豚的高汤我选了乌骨鸡和羊肚菌,对得起'明前最鲜美物'这个称号。
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步骤2/8
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乌骨鸡焯水
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步骤3/8
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加入羊肚菌,枸杞,红枣,生姜,煲汤2小时
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步骤4/8
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将汤盛出一碗做煮鱼高汤,轻轻把河豚的皮扒下,记得要轻轻地,就像为爱人脱衣服那样。河豚的皮是宝,吃了对胃特别好,但不宜久煮,所以要分开。
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步骤5/8
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用鸡汤煮河豚20分钟
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步骤6/8
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20分钟后入酱料,不用料包的话可以用生抽,桂皮,香叶,冰糖(喜欢吃辣的可以加2个尖头辣椒)。这个时候可以下鱼皮啦~
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步骤7/8
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继续焖煮15分钟,期间记得翻身,更好入味。最后大火收汁,香喷喷!
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最后一步
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最后装盘,熬好的营养鸡汤可以盛一碗喝,剩下我清煮了把金花菜,用来配浓油赤酱的河豚鱼~还有羊肚菌,右上那坨就是最金贵的鱼皮啦!
- 不想麻烦的可以直接烧河豚,但高汤绝对为鲜加分(因为本人拒绝鸡精,所以也只能熬汤啦~)
- 鱼皮一定要分离,加酱油时才入锅
- 河豚外皮毛面难以入喉,所以吃的时候记得翻面,将光滑面翻在外面,因为烧完会缩成很小一块,所以光面朝外一口吞下即可~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-22
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