彩椒炒毛豆
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毛豆是黄豆的青春期,含有特别高的优质蛋白质、维生素、叶酸、B族维生素、维C。 彩椒含有蛋白质,维生素,纤维素,无机盐,胡萝卜素等等,维生素C含量居多。 素食心愈安,宁静可志远。
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备食材,把毛豆剥出来,剥好的毛豆有250g,彩椒洗净切成丁~
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步骤2/7
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开火,锅里倒入适量油~
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步骤3/7
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倒入毛豆翻炒几下,加入适量水,煮几分钟~
步骤4/7
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发布于 2020-03-22
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