椰子油蜂蜜炸鸡的做法

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椰子油蜂蜜炸鸡

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椰子油是我们日常食物中唯一由中链脂肪酸组成的油脂，中链脂肪分子比其他食物的长链脂肪分子小，易被人体消化吸收，食疗椰子油的的消化无需动用人体胰消化酶系统，对身体的酶和荷尔蒙系统施加很小的压力。-摘自网络『甜甜的酱包裹着炸鸡还有椰子的香味！』

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 配菜(中级)

鸡中翅 12个

、

椰子油 80克

、

蜂蜜 2勺

、

白糖 3勺

、

生抽 3勺

、

蒜末 3茶匙

、

黑胡椒粉 3勺

、

料酒 2勺

、

面粉适量

、

淀粉 3勺

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
因为时间关系昨晚就腌制好了就是用上面材料清单里的料酒黑胡椒粉蒜末腌制放入保鲜袋也可以当天腌制腌制一个小时也可入味了记得鸡翅用牙签扎一下噢
步骤2/10 点击查看大图
把蒜末撇掉裹上粉(面粉+淀粉混合) 至于量按自己做多少来估计喔
步骤3/10 点击查看大图
炸它！大火炸5分钟变色后捞起
步骤4/10 点击查看大图
复炸！再炸一次炸至金黄色用筷子戳一下可否戳透
步骤5/10 点击查看大图
先偷吃一个 …
步骤6/10 点击查看大图
登登登椰子油登场
步骤7/10 点击查看大图
小火噢！先放入椰子油融化加入白糖生抽蜂蜜
步骤8/10 点击查看大图
关火放入鸡翅！捞它！
步骤9/10 点击查看大图
好好吃！甜甜的还很香！
最后一步点击查看大图
再放一张！这个适合喜欢甜甜的女孩纸哈哈哈哈其实我还炸了好多其余的放了孜然粉我妹喜欢咸口的而我喜欢甜甜的

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

其实用黄油也很好吃噢！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-22

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