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奶酪棒

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隆隆妈妈

没有磨具也可以做的奶酪方块，方便又好吃 1、奶酪中富含脂溶性维生素和脂肪，在奶酪制作过程中，牛乳中的大部分水溶性维生素随乳清排出，因此奶酪中富含脂溶性维生素，奶酪中的脂肪维持体温和保护内脏，促进脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。 2、奶酪中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有有利的一面。 3、奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。
食材清单 加入采购清单
牛奶 200克
、
芝士片 4片
、
吉利丁 15克
、
糖 15克
烹饪步骤
小贴士

全程要小火，芝士融化马上关火，冷餐时间一定要够，吉利丁片提前用冷水泡好备用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-22

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