韭菜鸡蛋馅饺子
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春天的韭菜最是鲜嫩可口,它们,经过了一个冬天的养分积蓄过程,根部得到了充足的营养,这个时候的韭菜,不仅鲜嫩可口,更是营养丰富。 中医认为,韭菜可以助升阳气,养肝健脾。 下班回来买了点新鲜的春韭,晚上包饺子吃。
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
韭菜
200克
、
鸡蛋
2个
、
胡椒粉
1勺
、
花椒粉
1勺
、
料酒
1勺
、
盐
适量(根据个人口味)
、
植物油
适量
、
醋
2滴
、
饺子皮
60个
、
盐(蘸汁)
1勺
、
醋(蘸汁)
1勺
、
生抽(蘸汁)
1勺
、
辣椒油(蘸汁)
1勺
、
白糖(蘸汁)
1/2勺
、
味精(蘸汁)
少许
烹饪步骤
-
步骤1/14
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整理食材。韭菜摘洗干净,沥干水分。今天买的饺子皮。
-
步骤2/14
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鸡蛋磕入碗中,加入盐、胡椒粉、料酒、两滴醋搅拌均匀。
-
步骤3/14
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起锅热油,炒熟鸡蛋。
步骤4/14
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发布于 2020-03-20
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