凉拌黄瓜卷
春天来了 餐桌上的菜肴 也变得青绿起来 天气变暖 凉拌菜偶尔做一次 清清爽爽的 吃起来脆嫩清香。
11克
3克
23克
157
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/15
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黄瓜香菜清洗干净
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步骤2/15
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黄瓜去掉两端
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步骤3/15
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用削皮刀刮出薄片
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步骤4/15
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越薄越好 全部做好
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步骤5/15
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取一片 从一端卷起来 形成黄瓜卷
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步骤6/15
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码放盘中
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步骤7/15
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将剩余的码放中间
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步骤8/15
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黄瓜皮可以装饰盘边
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步骤9/15
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蒜切碎
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步骤10/15
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葱切碎
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步骤11/15
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香菜切碎
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步骤12/15
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放入碗中 放入生抽 醋 糖 蚝油 芝麻油拌匀
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步骤13/15
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放入剁辣椒
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步骤14/15
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搅拌均匀
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最后一步
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将料汁浇到黄瓜卷上 吃的时候拌一拌就可以了
黄瓜片刮薄一点 易卷易入味 调料按自己口味调整
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-20
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