窄油炸鱼排
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男朋友和我不太喜欢吃鱼,但是男朋友奶奶买了好大一节鱼块,我肢解之后,肉厚的和鱼排部分做了红烧鱼(另一个食谱)给老太太。肉薄的一部分做了这个,也是一种尝试
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
腌鱼料
、
鱼肉
适量
、
盐
少于
、
黑白胡椒粉
一勺
、
料酒
1/2勺
、
鸡蛋
1个
、
炸鱼料
、
淀粉
适量
、
面粉
适量
、
盐
少于
、
现磨黑胡椒
少于
、
食用油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/7
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鱼肉处理好,加腌鱼料。腌制30-60分钟,看鱼肉的多少和厚度调整,适量加减盐
-
步骤2/7
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淀粉和面粉混合,加少许盐,现磨黑胡椒。吃辣可以加点辣椒粉
-
步骤3/7
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鱼排裹上炸粉,用手稍微用力压一下,让干粉固定在鱼排上,然后抖掉多余的干粉。嫌麻烦就隔壁小孩三件套
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-03-19
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