减肥期低卡主食:粉蒸茼蒿
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蒸茼蒿相对来说热量比较低,每100g热量仅有75大卡左右, 而且清蒸的方式比较清淡,也不需要放油,食材营养流失也较少,是非常适宜减肥期间食用的菜肴。浇上蒜泥,这一顿妥妥的啦!
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烹饪步骤
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发布于 2020-03-19
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