5分钟营养早餐之西多士
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25克
31克
7克
372
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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吐司去边，抹一层花生酱，再加一片芝士片，盖上另一片吐司
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步骤2/4
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两个鸡蛋打散
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步骤3/4
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吐司切成4小块，裹上蛋液，平底锅少油360°无死角煎熟
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最后一步
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成品上桌
小贴士
可以根据自己的口味，抹花生酱也行，番茄酱也可以，果酱都行，如果有想要试试辣椒酱的，也没问题，哈哈哈哈，试过记得来告诉我好不好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-19
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