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Day1减肥餐早餐

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加油刘小厨

过了个年，胖了4斤呜呜～今天开始吃减肥餐➕运动吧
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
红薯 半个
、
紫薯 半个
、
青瓜 一小截
、
玉米 1小块
、
圣女果 2个
、
酸奶 1杯
、
鸡蛋 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-19

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