西兰花鸡蛋羹
一分钟就能学会的西兰花鸡蛋羹
-
步骤1/9
点击查看大图
把西兰花切碎末
-
步骤2/9
点击查看大图
彩椒切成碎末
-
步骤3/9
点击查看大图
打三个鸡蛋,放一勺盐
-
步骤4/9
点击查看大图
加入一倍的水搅拌
-
步骤5/9
点击查看大图
用勺子撇去浮沫
-
步骤6/9
点击查看大图
把西兰花和彩椒碎末放进蛋液
-
步骤7/9
点击查看大图
放进蒸锅小文火蒸10~13分钟
-
步骤8/9
点击查看大图
时间到了蛋液凝固之后端出来倒少许香油
-
最后一步
点击查看大图
完成
注意事项:
1⃣️先放盐搅拌好鸡蛋后再加温水,再搅拌
2⃣️放进蒸锅后水开了一定要转到文火,这样蒸的才更成功。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-18
西兰花鸡蛋羹的相关分类
西兰花鸡蛋羹的相关推荐
-
健身减肥素食披萨:茄子水果披萨(黑布林,桃子)
70000人看过 -
【生酮饮食·真酮】纯鸡蛋披萨,你吃过吗?(减肥食谱)
95740人看过 -
简单营养减脂早餐#法国天然奶酪挑战赛#
126248人看过 -
紫薯淮山汁
49648人看过 -
清凉降火杂粮:紫薯汁
55429人看过 -
热乎地道🔥老贵州清汤火锅咕嘟嘟过立冬!
78656人看过 -
红薯糕(红薯塔)
145885人看过 -
不用揉面,低卡减脂【西兰花豆腐鸡蛋饼】
346860人看过 -
减脂早餐—南瓜烤鸡胸#精品菜谱挑战赛#
1831372人看过 -
#吃出健康,解决假胖#减脂早餐(草莓酸奶面包)
136915人看过 -
#憋在家里吃什么#西红柿炖牛腩
347453人看过 -
紫薯玉米汁
14437人看过