桂圆红枣银耳羹
浏览 102.6万 · 收藏 4184
将做法保存到手机
银耳清热健胃、通便、护肝解毒；红枣补中益气，养血安神；桂圆干补益心脾、养血安神、缓解疲劳、抗焦虑；枸杞护眼明目、补血、降三高、抗衰老。 这些食材一起炖汤熬羹，口感顺滑，美容养颜，功效非凡。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
银耳提前两小时发泡，可以加入淀粉揉搓，最后清水洗净，去根撕成小朵备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
放入锅中，加足量开水，大火烧开，然后关火焖两小时。
-
步骤3/4
点击查看大图
重新开火，烧开后转小火，炖煮半小时左右。待汤汁粘稠，放入冰糖，红枣，桂圆，再炖煮二十分钟。
-
最后一步
点击查看大图
出锅前五分钟，放入洗好的枸杞即可。
小贴士
洗净银耳可以在水里加淀粉。
银耳出胶之前，不要放其他食材和糖。
枸杞最后放入，以免煮时间长走形。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-18
换个做法
桂圆红枣银耳羹的其他做法
桂圆红枣银耳羹的相关分类
桂圆红枣银耳羹的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#醋溜藕片
1563444人看过 -
#一蔬一饭皆告白#二月二龙抬头`牛肉面
112143人看过 -
丰收面条
22927人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6368995人看过 -
#寻味外婆乡，香聚中国年#风味蒸茄子凉拌呛茄子
139376人看过 -
在家做地道小吃：红糖糍粑
3180718人看过 -
#美味开学季#健脾益肾山药白菜汤
193585人看过 -
香辣八爪鱼
524164人看过 -
黑豆紫米粥
207383人看过 -
发面
280447人看过 -
八宝粥（杂粮粥）
24581人看过 -
黑芝麻糊炖鲜奶
145727人看过
