蒸紫薯
浏览 131529 · 收藏 450 · 学做 1
富含花青素，低脂肉鲜，减肥抗癌，增强免疫
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
紫薯
10个（按实际情况）
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
紫薯泡洗干净，放入蒸笼。蒸锅里面事先放好水，紫薯放好后，加盖，大火把水烧开。
-
最后一步
点击查看大图
从蒸锅开始冒水蒸气开始计时，继续蒸15~20分钟关火即可。筷子轻松扎入紫薯极为熟透。
小贴士
注意水的用量，太少容易干锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-18
换个做法
蒸紫薯的相关分类
蒸紫薯的相关推荐
-
烤红薯（空气炸锅版）
315887人看过 -
空气炸锅版烤红薯
1057519人看过 -
凉拌鸡丝（减脂餐）
1970418人看过 -
苏格兰蛋
2414177人看过 -
空气炸锅烤红薯
154327人看过 -
烤红薯之空气炸锅版
145288人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
37779760人看过 -
空气炸锅烤红薯
14120人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#牙签牛肉pk牙签鸡肉
243951人看过 -
在家5分钟轻松自制焦糖奶茶
4238042人看过 -
爆炒鱿鱼圈
107164人看过 -
空气炸锅版烤红薯
70541人看过
