㊙️三月不减肥,全年徒伤悲❗️减脂期吃什么❓
浏览 92290 · 收藏 369
将做法保存到手机
粉粉糯糯的芋头,浇上爆香的肉沫,好吃到哭了! 减脂期的我,用芋头替代米饭当主食,饱腹,热量又低。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
芋头切丝,加入盐拌匀(选粉粉的芋头,加盐腌制调味,之后也比较容易熟)
-
步骤2/4
点击查看大图
肉沫加生粉,生抽,黑椒粉,花椒粉拌匀
-
步骤3/4
点击查看大图
蒜,小米辣炒香,加入肉沫炒到变色(我又偷偷加了辣椒粉…)
-
最后一步
点击查看大图
肉沫盖到芋头丝上,水烧开中火蒸10-15分钟,出锅撒葱花。超好吃!!!
小贴士
吃的时候可以把肉沫和芋头拌匀,直接吃或者下饭都可以。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-17
换个做法
肉末芋头的其他做法
肉末芋头的相关分类
肉末芋头的相关推荐
-
#本周热榜#土豆泥厚蛋烧
10485人看过 -
肉松小贝
5522人看过 -
冰山熔岩燕麦挞
37418人看过 -
#a2紫白金吸收实力派#芒果牛奶布丁
223734人看过 -
早餐吃什么—火腿吐司卷
50083人看过 -
菠菜瘦肉粥
270495人看过 -
超软鲜奶蛋糕-云朵般柔软(6寸烫面蛋糕)
414517人看过 -
‼️5日份不重样超全早餐,再也不烦吃什么了#中秋团圆食味#
58672人看过 -
超有味的雪菜香干包
37823人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#春分吃什么?养生粤式咸骨春菜粥
104211人看过 -
#夏天夜宵High起来!#炸薯片
3256572人看过 -
#夏日多巴胺饮品#落日橘-芒果苏打
136159人看过