减脂餐—蔬菜丸子
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
菠菜洗净切碎,开水煮一分钟。捞出挤一下水。
-
步骤2/7
点击查看大图
胡萝卜、葱切碎,放入虾皮。
-
步骤3/7
点击查看大图
加入两面勺细玉米面。喝汤用的小勺(2勺耗油、少许盐、2勺鸡精 ,一勺香油、2勺橄榄油),图上的白勺子可是面勺啊宝宝们。
-
步骤4/7
点击查看大图
拌匀。
-
步骤5/7
点击查看大图
团成小丸子,再在玉米面上滚一下。裹上一层玉米面。
-
步骤6/7
点击查看大图
开水入锅蒸15分钟就熟了。
-
最后一步
点击查看大图
单吃很好吃,配上蘸馍馍酱吃更是美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-17
蔬菜丸子的其他做法
-
#宝宝的第一口辅食鱼#挪威北极鳕鱼蔬菜丸子汤
-
#让宝贝爱上每一顿饭#玉米面蔬菜虾丸子
-
#一蔬一饭皆告白#炸蔬菜肉丸子
-
黄花肉丸子蔬菜汤
-
秋游健康小零食:蔬菜奶酪丸子#秋天怎么吃#
-
#让宝贝爱上每一顿饭#蔬菜虾仁丸子
蔬菜丸子的相关分类
蔬菜丸子的相关推荐
-
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5338255人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5796821人看过 -
减脂餐低卡生菜卷
235890人看过 -
减脂餐
871463人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
673988人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5797099人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6072258人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1445175人看过 -
比肉还好吃的蔬菜豆腐丸子,全家人都特别爱吃
268548人看过 -
#万物皆可搭#【蟹柳炒蛋】鲜嫩减脂餐
198454人看过 -
凉拌木耳腐竹(减脂餐)
880129人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3231226人看过