迷迭香煎银鳕鱼
银鳕鱼生长在天然无污染的深海海域,鱼肉富含各种营养成分,且少刺特别适合老人和小朋友食用。搭配迷迭香柠檬和黄油煎出会带有淡淡清新奶香,入口即化十分细嫩,味道极其鲜美~
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
鱼肉提前解冻洗净,吸干表面水分。放入酱油、黑胡椒、少量盐、3分之一个柠檬汁、一片柠檬、姜片、料酒腌制20分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
热锅放入黄油融化,黄油可以让鱼肉保持鲜嫩湿润
-
步骤3/6
点击查看大图
关中火后将料汁柠檬和鱼肉一起放入锅内
-
步骤4/6
点击查看大图
煎2分钟放入迷迭香
-
步骤5/6
点击查看大图
再次放入黄油,煎至两面金黄,过程中不断淋上黄油
-
最后一步
点击查看大图
煎熟出锅,再撒上少许黑胡椒就可以啦~
1.鱼肉的厚度大概是2cm,更容易熟
2.要给鱼排切个小口,以免卷皮
3.煎鱼是不要频繁翻面
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-17
迷迭香煎银鳕鱼的其他做法
迷迭香煎银鳕鱼的相关分类
迷迭香煎银鳕鱼的相关推荐
-
清蒸鳕鱼
990467人看过 -
#秋天怎么吃#柠香鳕鱼
437798人看过 -
清蒸银鳕鱼
592749人看过 -
酒柠银鳕鱼#我要上首页酸辣家常菜#
451890人看过 -
日料-日式蜜汁煎银鳕鱼
684245人看过 -
时蔬香煎鳕鱼饼#精品菜谱挑战赛#
2408625人看过 -
『快手料理』黑椒银鳕鱼
324144人看过 -
红烧银鳕鱼
347508人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5806707人看过 -
留在日本的遗憾却恰成为我的新发现,清蒸银鳕鱼,这种做法才真好
2830015人看过 -
清蒸鳕鱼#做道好菜,自我宠爱!#
312176人看过 -
地三鲜
34977652人看过