紫菜三文鱼酥
我用三文鱼和紫菜来搭配,两者都是自带鲜味的食材。用小火慢炒,让它们的香味充分释放出来。不同于肉松的干燥,这道菜保留了鱼肉中一部分水分,吃起来更加鲜嫩可口。
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
三文鱼切成小丁,挤几滴柠檬汁去腥。»宝妈可以根据宝宝的咀嚼能力来决定食材的大小哦。»柠檬汁能去腥和调节酸碱平衡,如果家里没有柠檬片也可以用白醋代替。
-
步骤2/8
点击查看大图
紫菜倒入开水中,洗净捞出。»中途可以稍稍搅拌一下。
-
步骤3/8
点击查看大图
把浸泡好的紫菜剁碎。
-
步骤4/8
点击查看大图
开小火,平底锅中刷薄薄的一层油。
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入三文鱼丁,用铲子翻炒5分钟至三文鱼颜色变浅。
-
步骤6/8
点击查看大图
用铲子将三文鱼丁压松散一些。
-
步骤7/8
点击查看大图
再倒入紫菜碎,继续翻炒5分钟。
-
最后一步
点击查看大图
再倒入紫菜碎,继续翻炒5分钟。
●清洗紫菜的水最好是刚刚煮开的水。
●给宝宝吃的紫菜,最好选择头水紫菜,更加软嫩易消化。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-17
紫菜三文鱼酥的相关分类
紫菜三文鱼酥的相关推荐
-
茄子豆角
51419人看过 -
下饭菜系列 冒菜
89670人看过 -
柠香三文鱼
169632人看过 -
黄金肉丸南瓜蒸
1494045人看过 -
东北烀咸菜
84013人看过 -
#电饼铛玉米烙#不用去饭店了
27869人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7239172人看过 -
香煎三文鱼(轻松煮义)#MEYER·焕新厨房,唤醒美味#
222724人看过 -
厚切芒果酸奶
187573人看过 -
火锅冒菜
14956人看过 -
照烧法罗三文鱼
252502人看过 -
鲜果厚切酸奶【宝宝辅食】
39140人看过