鲮鱼炒饭|香浓诱人
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步骤1/7
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鸡腿肉去皮切丁,加1小勺盐,1/4小勺胡椒粉,1小勺食用油拌匀腌渍片刻
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步骤2/7
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豆豉鲮鱼罐头取出1大勺豆豉和1条鲮鱼切碎,放一起待用
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步骤3/7
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生菜切丝,胡萝卜切丁,香葱葱白葱绿分开切丁
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步骤4/7
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隔夜米饭加入2个鸡蛋混合均匀
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步骤5/7
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起锅加入食用油滑锅,煸香葱白,加入鸡丁炒至变色,再加入胡萝卜丁炒至断生盛起待用
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步骤6/7
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不用洗锅,加1大勺鲮鱼罐头底油,倒入鸡蛋米饭,中小火慢慢炒散,炒至颗粒分明,加入豆豉鲮鱼、鸡丁胡萝卜翻炒均匀
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最后一步
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加入1-1.5大勺酱油翻炒均匀,起锅前加入生菜丝和葱绿翻炒几下出锅
1、家里没有鸡腿的话可以不加;
2、生菜丝可以降火,搭配鲮鱼炒饭刚好,胡萝卜让炒饭颜色更好;
3、先敲鸡蛋进米饭里,看上去糊糊的,但炒完会颗粒分明;
4、生菜丝不用翻炒至断生,否则容易出水,口感不好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-16
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