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助睡眠抗衰老!香葱烧海参

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海参可是个宝贝,作为世界八大珍品之一~ 同人参、燕窝、鱼翅齐名就知道它有多滋补~富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分,提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等等功效~ 老规矩,简单做,健康味~
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30~60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1.海参营养丰富尽量要减少烹饪时间,煮半熟即可 2.消化不好的宝宝少吃 3.山楂和醋不可和海参同食 4.一次最好不要吃太多,容易上火呢 好了废话到此,宝宝们快试试吧

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-15

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