夏季睡眠不好的,可以常吃这道菜,让你一觉睡到天亮,舒服
0克
2克
18克
70
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
洋葱切掉头尾,去掉外皮,将洋葱一分为二,切成小条,放水里泡一下,可以去除辛辣味
-
步骤2/6
点击查看大图
茼蒿切去根部,洗干净,将叶子去掉(叶子可以用来做汤用),把茼蒿杆切成和洋葱长短的条放盆里备用
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里加水,水开后,将茼蒿杆放入烫40秒捞出来,用冷水冲凉,控干水分
-
步骤4/6
点击查看大图
将茼蒿杆和洋葱放到一起
-
步骤5/6
点击查看大图
加入盐、白糖、鸡精、五香料油,同食材拌均匀入味即可
-
最后一步
点击查看大图
做好的洋葱拌茼蒿装入盘中,上桌食用就可以了,清脆爽口,香味浓郁,一盘不够吃
五香料油的做法:
1.花椒、八角、桂皮用水洗净,接着加入淹没食材的水泡10分钟
2.葱切成马蹄段,姜切成厚片
3.锅里加油,把葱姜放入,接着把带有水的花椒、八角等倒入锅里,小火慢慢炸出香味,炸到葱变色就可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-20
洋葱拌茼蒿的其他做法
洋葱拌茼蒿的相关分类
洋葱拌茼蒿的相关推荐
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#京味打卤面
62639人看过 -
麻辣豆腐
3514079人看过 -
#入秋滋补正当时#凉拌黄瓜
5063601人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#补气养血饮
154571人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥,夏天肉堆堆#
11292717人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3402272人看过 -
#换着花样吃早餐#五红豆浆 养血补气 健脾养胃
786394人看过 -
夏日必备❗️凉拌黄瓜❗️低卡减脂又开胃
981291人看过 -
#流感季饮食攻略#祛湿茶
165630人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25328712人看过 -
手工鱼丸清汤!夏季降火神菜
244661人看过 -
干锅花菜
268328人看过