盐烤三文鱼头的做法

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盐烤三文鱼头

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相比昂贵的鱼身段，鱼头十几元就能享用真是价廉物美简单处理后放入烤箱的做法也非常懒人搭配清粥小菜就是营养又鲜美的一餐鱼皮较易粘盘，烤前需要多抹一些油

食材清单加入采购清单

10~30分钟

三文鱼头 1个

、

海盐适量

、

黑胡椒适量

、

食用油 2汤勺

、

柠檬 1片

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
鱼头十几元一个买到，搭配清粥小菜很合适
步骤2/9 点击查看大图
三文鱼头洗净解冻，用厨房纸擦干水分，去鳃.
步骤3/9 点击查看大图
抹上少许海盐
步骤4/9 点击查看大图
烤箱预热210度，烤盘铺锡纸，用刷子抹上大约一汤匙食用油.
步骤5/9 点击查看大图
鱼头朝上放置在烤盘上，抹上食用油，放入烤箱烘烤15分钟
步骤6/9 点击查看大图
取出烤盘，将鱼头翻面，撒上黑胡椒，继续烘烤10分钟.
步骤7/9 点击查看大图
装盘，根据个人喜好挤上柠檬汁
步骤8/9 点击查看大图
蘸取酱油和芥末也很好吃
最后一步点击查看大图
最后奉上自己的手绘食谱，一定要试试哦！

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-15

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