红烧茄子
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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10~30分钟
| 切墩(初级)
茄子
一根
烹饪步骤
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步骤1/8
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茄子切段
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步骤2/8
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放点盐抓匀,腌制10分钟
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步骤3/8
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一勺蒜末,两勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,一点盐,一点糖,一勺淀粉,加点清水搅和均匀(勺子用平常吃饭用的小勺)
步骤4/8
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发布于 2020-03-15
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